WE ARE NOT ZOMBIES presenta FAST, HEALTHY AND YUMMY con SOPA LIMPIADORA

Nuestra health coach Clau nos trae una deliciosa Sopa Limpiadora, ideal para disfrutar en la cena. Una receta ligera, que ayuda a desintoxicar el cuerpo mientras nos reconforta con su sabor.

Comenzamos cortando el brócoli en piezas pequeñas y el tomate deshidratado en cuadritos. Los cocemos a fuego medio con 2 tazas de agua. Cuando el brócoli esté tierno, agregamos acelga y arúgula previamente picada, y hervimos unos minutos. Luego incorporamos noodles integrales junto con una pizca de pimienta cayena, sal al gusto y aceite de oliva. Servimos y disfrutamos de una sopa cálida, depurativa y llena de nutrientes. ¡Para cerrar el día con ligereza y bienestar!

En Fast, Healthy & Yummy, aprendemos  recetas para preparar comidas saludables.

Este episodio se estrenó en 2014 y forma parte de la selección de RE-Estrenos para celebrar una década de historias No Zombie.